下列有关体育锻炼说法正确的是（）。
A:运动之前不需要做准备活动和整理活动
B:运动中适量而行，注意预防运动损伤
C:心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球
D:皮肤病患者应经常参加游泳练习
出自：体育科学

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