耐力训练能提高柔韧性，还可以使肌肉和肌腱伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。
出自：体育科学

提示：
同一【IP】的非会员用户每天可免费获取10次答案

收藏本站【zk.995w.com】，下次访问不迷路

本站试题总数:【10252916】个 (题库试题定时更新)