单脚交换伸展式练习的医疗功效()
A:背部获得伸展和放松,国旁建的肌肉也得到伸展,滋养脊柱神经
B:有助于消除腰围线上的脂肪
C:增强生殖器官的健康,并根除多种女性性功能失调的毛病
D:改正扁平足和足弓塌陷
出自:体育科学