对于练习健美的运动员来说,需要摄入较多的蛋白质,为防止肝脏和肾的负担过重,而不选择()
A:蛋白质含量高的食物
B:容易消化和吸收的食物
C:过量摄入蛋白质
D:生物价高的食物
出自:体育科学