形体训练素质概括为力量、柔韧、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是（），他们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。
A:柔韧和力量
B:柔韧和耐力
C:力量和耐力
D:柔韧和灵敏
出自：体育科学

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