下列哪个锻炼方式最不适于小明目前的身体状况（）
A:课余宜多进行30m行进间跑
B:早操进行30分钟慢跑
C:在家中每天宜进行瑜伽伸展练习20分钟
D:课余时间宜进行远足或游泳活动
出自：体育科学

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