下列饮食习惯对健康有益的有()
A:食物多样、以鱼肉为主
B:多吃蔬菜、水果和薯类
C:常吃奶类和豆类食品
D:常吃鱼类和禽蛋
E:常吃方便面和快餐
出自:体育科学