根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以（）为基本手段，以（）为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
A:运动训练
B:健身运动
C:身体锻炼
D:增强体质
出自：体育科学

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