以下技术环节哪些有助于提高滑跑频率()
A:重心迅速偏离支点
B:没有自由滑进阶段的早蹬地和支撑腿快蹬技术
C:头、肩、上体动作积极主动
D:两臂动作速度快
出自:体育科学