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放气式的医疗功效()
A:补养和加强双肩、双臂、两腿和两膝的肌肉和神经
B:对腹直肌群和肠脏有益,有助于治愈便秘,促进脊骨的健康成长
C:消除腰围线上的过多脂肪,补养和加强脊柱下段、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄
D:使神经系统得到平衡,增强两腕和两臂
出自:
体育科学
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