不要把背和臂部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,使很危险的”上述的训练要点是关于哪一个动作的?()
A:双杠双臂屈伸
B:平卧哑铃飞鸟
C:仰卧后撑
D:杠铃仰卧推举
出自:体育科学