瑜伽的教育价值是什么?()
A:过循序渐进的过程,培养了顽强的意志力
B:让练习者从外界的事物中转移到自身的体验和感悟上来,能提升专注力
C:通过瑜伽改掉生活中的不良习惯,形成良好的姿态,高贵的气质
D:对人们的思维方式、价值观念、行为规范、人格培育等方面产生了积极影响
出自:体育科学