提高短跑运动员速度的训练方法有（）
A:30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米
B:30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳
C:150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑
D:200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑
出自：体育科学

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