以下瑜伽的说法中错误的是（）
A:瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了
B:瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息
C:瑜伽练习应配合呼吸和冥想
D:瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
出自：体育科学

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