在发展最大力量训练实践中常用（）
A:负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B:负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C:负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D:负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
出自：体育科学

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