以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。
A:10分钟
B:15分钟
C:20分钟
D:30分钟
出自：社会体育指导员

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