小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（）
A:持续练习法
B:重复练习法
C:间歇练习法
D:变换练习法
出自：社会体育指导员

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