要想减少脂肪,保持肌肉强健,除加强有氧运动外,还要讲究合理营养,要吃一定数量的蛋白质、碳水化合物和脂肪,并学会一些()。
A:外交知识
B:文化知识
C:军事知识
D:营养知识
出自:体育科学