健身运动的步骤一般是（）
A:准备活动-主要健身运动-整理运动
B:整理运动-准备活动-主要健身运动
C:准备活动-整理运动-主要健身运动
D:主要健身运动--整理运动--准备活动
出自：体育科学

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