建立自信对于每个人都很重要，不属于建立自信方法的是（ ）。

选择一项：
A. 说出自己的需求
B. 坦然接受干扰
C. 不要浪费时间
D. 学会适当的拒绝
出自：个人与团队管理

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拼图背景，将小拼图拖到缺口处
向右拖动滑块

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