适合100MM跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是（）
A.30RM负荷
B.10-15RMM负荷
C.6-10RM负荷
D.5RMM负荷
出自：信阳师范学院-运动生理学

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完成拼图验证

按住下方滑块，将拼图拖到缺口处后松开。

拼图背景，将小拼图拖到缺口处
向右拖动滑块

松手后自动验证