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运动员快速减体重方法要科学，下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是（）。
·减体重要循序渐进，适宜的减体重是每周1kg
·及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量，一日饮水量应控制在2000ml以下。
·此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪，并供给必需的无机盐
·不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如，只吃水果不吃饭，这样会使机体受到损害。

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出自：运营管理

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