单腿蹲:通过单腿屈伸()得力量,增加髋、膝、蹲得柔韧性与稳定性,使腿得肌肉更加协调有力,达到修饰腿型得目得。()
A.髋部
B.背部
C.腰部
D.膝部
E.股四头肌
出自：安阳师范学院儿童舞蹈创编

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