早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（）。
·20—30分钟
·30—40分钟
·40—50分钟
·1小时左右
出自：运营管理

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完成拼图验证

按住下方滑块，将拼图拖到缺口处后松开。

拼图背景，将小拼图拖到缺口处
向右拖动滑块

松手后自动验证