187 代谢当量（METs）是指 A 剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平 B 1METs 相当于每分钟每千克体重消耗 3.5 毫升的氧 C 1METs 相当于每分钟每千克体重消耗 5.5 毫升的氧 D 1METs 相当于每千克体重每小时消耗 1.05Kcal 能量的活动强度 E 相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平
出自：石家庄铁道大学健康管理师

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