小苏想要提高自己的工作效率，她列出了许多方法，其中不能帮助她的是（ ）。

A、分析自己何时工作效率最高
B、严格执行计划
C、延长工作时间
D、养成并坚持良好的工作习惯
出自：国家开放大学网络实用技术基础

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