出自:体育科学

健美操运动是融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式。
在健美练习中，做任何动作时都应用什么训练集中于其主练部位，并在动作到达终点时，尽力收缩哪个部位的肌肉训练效果最佳。（）
A:意念
B:这一
C:主观
D:那个
用什么方法才能练好太极拳？
拳击比赛中台上裁判员是唯一有权在比赛过程中登上拳击台的裁判。
练习瑜伽时可以穿紧身衣。
体育行政管理的基本功能有哪些？
简要说明有毒蛇与无毒蛇，以及被毒蛇咬伤的处理方法？
健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方案是科学地进行健美锻炼的（），也是实施健美专项锻炼和获得最佳锻炼效果的前提。
A:第一步
B:第二步
C:第三步
D:第四步
关于早期急性闭合性软组织损伤的描述不正确的是（）。
A:指伤后24—48h以内，局部出现红、肿、热、痛和功能障碍等征象
B:其处理原则主要是适当制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症
C:伤后即刻应冷敷伤口，加压包扎，抬高患肢。一般先冷敷后加压包扎
D:可采用热疗、按摩、针灸及药物等疗法。同时可根据伤情尽早开始功能锻炼，防止粘连，减少瘢痕，促进功能的尽快康复
1992年9月，中国健美操协会在北京正式成立，标志着我国健美操运动进入到一个崭新的发展阶段。
青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。
每一名后排队员的位置必须比其相应的前排队员距离中线更远。
边跟进防守时，6号位队员应（）。
A:跟进保护
B:压在后位置
C:向前补心
D:压在后排位置并注意向1，5号位补位
中毒最好的现场急救方法是催吐，下列哪种方法容易催吐？（）
A:中指食指刺激舌根部
B:中指食指刺激咽后壁
C:用力干呕
D:锤击腹部
下列颜色表示错误的有那些（）？
A:蓝色表示任何有水的地方
B:白色表示田野、牧场、空旷地
C:绿色表示容易通过的森林区
D:黄色表示私人住宅区、禁入
对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。
A:8-12RM
B:15-20RM
C:6-12RM
体育的经济功能，由下列哪个因素决定（）。
A:体育本身所具有的经济价值
B:体育对经济良好的促进作用
C:体育促进了劳动生产力提高
在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。
A:滑脱法
B:踢打法
C:拿法
D:摔法
网球拍框子有木制、金属制成的（）
A:玻璃制
B:塑料制
C:木制
D:以上答案全不对
简述训练课的类型及特点。
裁判员应在预定的比赛开始时间前（）到达球场。
A:15分钟
B:20分钟
C:30分钟
在日常生活中应减少（）脂肪摄取量，以多摄取（）脂肪的饮食结构代替（）脂肪可防止血脂的升高。
A:不饱和；动物性；植物性
B:不饱和；植物性；动物性
C:饱和；动物性；植物性
D:饱和；植物性；动物性
体育过程是一个促进人全面协调发展的活动过程。
足球比赛中球员可以用手触球。
课间操的作用是（）
A:消除学习中产生的疲劳；
B:防止畸形发育；
C:松弛神经；
D:发展身体素质
开放式会员制球会
教练员权威体系有哪几个方面？
中国营养学会建议成年女性一天饮用酒的酒精量不超过（）g。
（）是人体厚度和宽度具有代表性的测量值。
A:体重
B:身高
C:腰围
D:胸围
比赛开始前，坐在记录台左边的球队应在记录台的（）场地进行准备活动。
A:右边
B:左边
C:左右两边
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