出自:国家开放大学《养生与保健》

以下哪一组现象不属于阴阳的范畴（）
A:弥散与凝聚
B:兴奋与抑制
C:物质与功能
D:白天与黑夜
E:推动与沉降
“安身之本，必资于食”的养生理论出自（）
A:《黄帝内经》
B:《神龙本草》
C:《礼记内则》
D:《道德经》
怎样选用保健食品（）
A:选有信誉生产厂家生产的名贵补品
B:不买过期或没有批准文号的产品
C:请保健专家体检后按其指导方案选购保健食品
D:以上都不对
下列有关情志相胜的论述中错误的是（）
A:悲胜怒
B:怒胜思
C:思胜恐
D:喜胜怒
E:以上均错
上医的治病理论是“不治（）治（）。”
看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：（）
A:李代桃僵
B:笑里藏刀
C:隔岸观火
D:声东击西
如何理解养生学中的形神合一观？
手三里在曲池穴下（）
A:3寸
B:1.5寸
C:2寸
D:1寸
睡眠质量高低与下列哪些因素有关（）
A:饮食
B:环境气温
C:身体健康状况
D:精神情绪
E:以上均是
养生学的研究对象：（）、（）、（）和（）。养生学的适用范围：（）及（）者。
中医治疗蛔虫的一种药叫乌梅丸就是成功运用了：（）
A:暗渡陈仓
B:借刀杀人
C:无中生有
D:声东击西
太极拳分主要为（）、（）、（）、（）、（）五种。
说出四种用油误区。
在六淫邪气中，易致上火的邪气是（），易导致疼痛的邪气是（）。
生活中较高的睡眠质量为（）
A:入睡快，睡眠深
B:无起夜，起床快
C:白天头脑清晰，工作效率高，不困倦
D:夜间头脑清晰，工作效率高，不困倦
E:以上均是
肝藏血的作用体现在（）
A:贮藏血液
B:调节血量
C:濡养筋目
D:为经血之源
E:防止出血
牙齿保健应注意哪些方面？
下列方法属于苦肉计的一项是：（）
A:挂线疗法
B:饿死肿瘤细胞
C:泻南补北
D:蜂疗
在肝主疏泄的各种生理作用中，最根本的是（）
A:调节情志
B:调节脾胃升降
C:调畅气机
D:泌泄胆汁
哪种食物能轻松改善便秘？
以下不属于中年养生要点的是（）
A:合理膳食
B:节制房事
C:精神紧张，工作认真
D:加强体育锻炼
养生的基本原则有哪些？
为什么女性要避“寒”？
不同职业的人群，养生方法亦相同。
“归真返朴”
在中医里最常用的办法就是根据五行的“母子”相生规律治病疗疾这个办法类似：（）
A:釜底抽薪
B:偷梁换柱
C:欲擒故纵
D:假痴不癫
痰聚成核
以下与“因地养生”没有关系的是（）
A:选空气清新之处
B:注意饮食调节
C:控制或减少环境污染
D:积极防治地方病
肺的生理特性是（）
A:喜润恶燥
B:不耐寒热
C:体阴用阳
D:喜燥恶湿
E:主升清
睡眠养生有哪些作用？怎样评判睡眠质量？
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