出自:00497《运动训练学》

分解训练法的基本类型主要分为（）。
反应时是决定反应速度快慢的基础。
在竞技体育比赛中，运动员自身与对手的表现都取决于他们所具备的（）以及在比赛中的发挥程度。
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。
体能主导类项群运动员根据自身参赛目的的不同，比赛是分别采用创纪录战术与（）。
一般将力量素质分（）。
A:最大力量
B:相对力量
C:肌肉力量
D:速度力量
E:力量耐力
简述身体训练的基本要求。
竞技水平是指运动员所具备的（）在比赛中的表现。
力量素质对人体运动有极大影响，是人体运动的基本素质，但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。
现代运动训练的基本特点表象在：训练目标的专一性与实现途径的多元性；竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性；训练调控的必要性及应变性；（）等六个方面。
动作包括（）七大要素。
持续训练法一般用于（）。
A:一般耐力训练
B:一般速度训练
C:最大力量训练
D:爆发力训练
速度素质的快速增长期（敏感期）是（）。
A:4-7岁
B:6-9岁
C:7-13岁
D:9-14岁
竞技体育的特征包括（）。
A:强烈的竞争性
B:超人的体力和技艺
C:增强体质性
D:高尚的娱乐性
E:自由开放性
在运动训练的三个理论层次中，一般运动训练理论研究适用于所有运动项目的规律性问题；项群训练理论研究适用于不同项群的规律性问题；（）。
竞技体育形成的基本动因可以归纳为：（）。
根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）。
A:身体训练课
B:技、战术训练课
C:测验、比赛课
D:调整训练课
判断运动员疲劳程度的方法有（）。
在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。
简述运动技术训练常用的方法。
单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小，一般说不低于最大强度的70%。
常用的分解练习法有：（）、（）、（）、（）。
训练方法的具体操作方法包括：（）。
竟技体育包含了（）、（）、（）、（）四个有机组成部分。
田径运动中的所有项目，都属于体能主导类项群。
间歇训练法包括（）三种类型。
竞技体育包括运动员选材，（），运动竞赛和竞技体育管理四个有机组成部分。
速度素质包括（）速度。
A:反应
B:灵敏
C:位移
D:动作
E:柔韧
静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习。
在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高。
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