上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。
第1题，共3个问题
(单选题)文中的“我”是什么性格的人？（）
A:外向
B:内向
C:A型性格
D:B型性格
第2题，共3个问题
(单选题)文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）
A:惯性思维
B:逆向思维
C:定势思维
D:惰性思维
第3题，共3个问题
(单选题)根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）
A:认知可以影响改变情绪
B:现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累
C:适当的放松对维护身心健康并不是必需的
D:工作、生活应更看重过程，不必太在意结果