出自:社会体育指导员

运动处方的科学基础主要包括哪些内容？
我国体育产业的构成有哪些？
广交朋友是人们参与体育活动的主要动力。
社会体育常用分类方法有哪些？
对接受运动处方的人进行体格检查时要对其一般史进行询问，这主要包括：既往病史、家族史、过敏反应史和（）。
A:生活史
B:生育史
C:运动史
D:伤病史
循环练习通常应包括（）个身体不同部位的练习，每个运动练习间歇为45－60秒钟，每个循环间歇为2-3分钟。
A:1-10
B:2-11
C:5-12
D:4-16
简述体质评价指标的特点？
心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程，而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力，其中，（）具有决定性的影响。
A:认知
B:情绪
C:行为
D:生理
社会体育指导员技术等级称号由低到高分为（）。
A:一级、二级、三级、国家级
B:三级、二级、一级、国家级
C:一级、二级、三级、四级
D:初级、中级、高级、国家级
（）年是实施《全民健身计划纲要》的第二期工程。
A:2001-2005年
B:2001-2010年
C:2005-2010年
D:2005-2015年
健身指导者在实施保护与帮助时应注意首先保护上肢，其次是头颈部。
游泳环境中水有压力、浮力、阻力。这些与人类生活的陆地上环境有很大的不同，就是这些给游泳教学带来了困难。
以下属于技能主导类的项目是（）
A:田径
B:举重
C:健美操
D:自行车
社会体育的基本要素是？
小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（）
A:持续练习法
B:重复练习法
C:间歇练习法
D:循环练习法
体育产业发展的三个支点有：（）；（）；（）
P158：人体缺乏維生素A时，容易引发（）
A:坏血病
B:夜盲
C:干眼症
D:脱发
要达到动作的（）的要求，就必须使动作熟练、准确、连贯、没有多余动作。
A:准确性和优美性
B:协调性和经济性
C:准确性和经济性
D:准确性和协调性
中国的武术主要有哪些内容？
运动后做积极性休息的活动时，动作应尽量缓和放松，强度不可过大。（）
社会体育指导员组织建设的核心任务是（）。
A:培训
B:指导能力建设
C:技术等级评定
D:加强宣传工作
在练习中，活动场地小、器材少，可选择在原地或活动范围小的循环练习法。（）
简述民间流行的健身方法所具有的特点。
家庭体育属于社会体育的范畴。
基层业余训练具有连贯性
什么是速度素质？动作速度的生理学基础是什么？
中年期锻炼可以每星期一、三、五隔天进行。（）
建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。
我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟，每次锻炼强度中等以上及（）
A:每周锻炼频率1次以上
B:每周锻炼频率2次以上
C:每周锻炼频率3次以上
D:每周锻炼频率4次以上
静息心率正常范围是（）次/分。
A:60－80
B:50－60
C:低于60
D:高于100
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