出自:社会体育指导员

指导员要善于运用面部表情和眼神的变化来刺激学生，如微笑、眼神、点头等。
简述体质与健康的相互关系？
桑巴舞的风格是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。（）
具有接受刺激、传导兴奋等功能的组织是（）。
A:上皮组织
B:肌肉组织
C:神经组织
D:结缔组织
体质综合评价的目的和意义分别是什么？
决定柔韧素质的因素主要有运动器官的结构，关节周围组织的体积大小，胯关节的韧带、肌键、肌肉与皮肤的伸展性
试述伤残人游泳教学的特点。
规划工作的程序有哪些？
不管哪种调查，如果不是采用个别访谈，而采用集体访谈，就只采用（）式访谈，而不采用（）式访谈。
A:结构、非结构
B:非结构、结构
C:重访、非重访
D:非重访、重访
人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为（）
A:警报阶段
B:动员阶段
C:抵抗和衰老阶段
D:警报和动员阶段
练习数量的测评方法通常有（）
A:观察法
B:自我感觉法
C:生理测定法
D:以上都是
小明今天做了5次、3組、30分钟的仰卧起坐，描述的是小明的（）
A:运动强度
B:运动密度
C:运动效果
D:运动量
最大摄氧量可用来测评（（））机能。
A:呼吸系统
B:心血管系统
C:运动系统
D:循环系统
一般认为，体质综合评价中形态、机能、素质三类指标的权重系数比为：（）
A:1：3：6
B:2：3：5
C:3：2：5
D:3：4：3
为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去増加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。
小强度、长时间运动后的营养补充应以（）为主。
A:肉类、牛奶等蛋自质
B:水果、蔬菜等碱性食物
C:豆类食物
D:淀粉类食物
身高在一天内有所变动，（）时最高。
A:清晨起床时
B:上午
C:下午
D:夜晚
开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响，一般应以（）为主。
A:中等运动负荷
B:较小运动负荷
C:大运动负荷
D:高强度
适当运动
产生错误动作的原因（）。
A:指导员造成
B:练习者造成
C:练习安排不合理
D:指导者教材钻研不透、内容缺乏目的性练习积极性不高
持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长，其运动强度一般控制在最大强度的30—40%。
制定野外活动方案应考虑哪些因素？
简述社会体育产业经营与开发的特点。
以下属于人动力性基本活动能力是（）。
A:走
B:支撑
C:攀登
D:爬行
对保护、帮助的要求有哪些？
运动处方中运动强度如何确定？
运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。
人的基本活动能力是人类从事一切生活活动的运动学基础。（）
首先将总体按某些标准分组，然后在每组中按照一定的方法来选取个案，这种抽样方法称为（）
A:简单随机抽样
B:系统随机抽样
C:分层随机抽样
D:集体抽样
（有争议）练习者按照声音信号的节奏快速完成动作，此方法主要提高（）
A:反应速度
B:动作速度
C:位移速度
D:灵敏速度
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