出自:社会体育指导员

某运动员“跳马”落地后前冲过大、站立不稳，顺势团身前滚翻，该方式属于（）
A:自我保护
B:间接帮助
C:直接帮助
D:他人保护
如何准确运用讲解法和示范法？
简述徒手体操健身方法所具有的主要特点。
肩部运动损伤中最常见的类型是（）。
A:肩关节脱白
B:肱二头肌长头肌腱鞘炎
C:肩袖损伤
D:三角肌拉伤
简述什么是残疾？
社会体育指导员国家职业资格标准，由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项4部分组成。
职业道德是从事不同职业的人们，在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。
大众健身每站的练习量以本人最大负荷的（）为宜。
A:3/1
B:2/1
C:3/2
D:2/1—3/1
单次练习与间歇交替重复练习法的特点。
体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。
一级社会体育指导员称号批准授予权限在（）。
A:县级体育主管部门
B:地（市、州）级体育主管部门
C:省级体育主管部门
D:国家体育总局
肌肉拉伤是由（）所致。
A:肌肉突然猛烈地主动收缩超过它的负担能力
B:肌肉被动突然被动牵张，超过它的伸展性时
C:运动前没有做准备活动
D:以上都是
社会体育管理有哪些特点？
在接近溺水者时，要尽量避免与溺水者背面接触。
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
（）体脂含量过高，成年后肥胖的发生机率会大大增加
A:幼年时期
B:青年时期
C:青春前期
D:青春后期
神经系统是由位于颅腔和椎管内的和脊髓，以及与脑和脊髓相连的（）组成
A:周边神经
B:中枢神经
C:周围神经
D:中间神经
脉搏是测评心血管机能的简易方法，常用于了解体质强弱和运动强度、身体训练水平。
（）和（）是竞技体育的两个重要组成部分。
《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？
在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心。
被称为生命中枢和交通中枢的是（）
A:大脑
B:脑干
C:小脑
D:间脑
社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、（）等
A:家庭体育
B:城市体育
C:单位体育
D:乡镇体育
现代社会体育有哪些发展趋势？
简述市场调查的步骤。
体育运动对人体就是一种应激。
间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。
A:120--140
B:100—170
C:120---130
D:120—170
《中华人民共和国体育法》规定，社会体育指导员对（）。
A:竞技体育活动进行指导
B:体育竞赛活动进行指导
C:社会体育活动进行指导
D:学生体育活动进行指导
简述自然力健身有何意义
女性骨盆较宽，躯干相对较长使身体重心较低，稳定角大，不适合进行艺术体業操、高低杠、平衡木及自由体操等项目。
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