出自:社会体育指导员

在课程训练中，通常加入“之字跑”“躲闪跑”和“立卧撑”等内容，这些内容属于哪种身体素质的练习（）
A:力量
B:速度
C:灵敏
D:耐力
试述重点内容和环节的讲解与示范。
对讲解要有明确的目的性。
力量素质是指肌肉在工作时克服阻力的能力，主要分为（）
A:外部阻力与空气阻力
B:内部阻力与做工阻力
C:内部阻力与外部阻力
D:空气阻力与做工阻力
体育的核心手段（）
A:身体运动
B:体育游戏
C:体育教学
D:体育竞赛
膝关节屈曲（约130°—150°），小腿突然内收外旋，或足及小腿固定，大腿突然内收内旋，都可使膝关节内侧韧带损伤。（）
运动后第二天清晨的基础心率较平时增加（）以上，认为有疲劳累积
A:5-10次/分
B:10-15次/分
C:15-20次/分
D:20-25次/分
在外界条件相同的情况下，锻炼水平高的人排汗量较多，代谢比较旺盛。
体育健身消费包括购买健身卡参与健身、参与各种项目的健身运动、购买体育健身鞋、帽服装、参与体育健身培训活动等方面的支出。
全民健身体系可以分为体育服务体系和体育保障体系两部分。（）
当确定受伤者为骨折，并准备为其固定时，应当将：（）。
A:骨折远近两端的关节固定
B:只需固定一端的关节
C:骨折远近两端的关节固定，在夹板与肢体之间要有衬垫物，空虚处要填紧
D:骨折远近两端的关节固定，在夹板与肢体之间要有衬垫物，空虚处不能填紧
肌肉收缩的直接能量物质是（）
A:ATP
B:ADP
C:CP
D:Pi
体育科研程序包括？
简述太极拳的功法原理
人体的脑神经和脊神经各为12和31对。
社会体育指导员在开展志愿服务的时间方面，下列描述不正确的是（）。
A:对三级的要求是近一年内开展或协同开展30次以上志愿服务
B:对二级的要求是获得三级称号后累计开展志愿服务50次以上
C:对一级的要求是获得二级称号后累计开展志愿服务三年以上
D:对国家级的要求是获得一级称号后累计开展志愿服务四年以上
社会体育科学研究常用方法有？
陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是（）。
A:勾、绷脚练习；翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿
B:翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；勾、绷脚练习
C:翻脚练习；勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿
D:勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；翻脚练习
糖在氧化时所需的氧气较脂肪和蛋白质要多。
进行体质测量时，选择的测量指标需要具备较好的可靠性、有效性、（），能较全面、准确地反映每个个体的体质基本状况。
A:准确性
B:主观性
C:客观性
D:一致性
RPE方法依靠运动实践者在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度。
《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。
何谓示范法？示范法的一般要求是什么？
我国目前选拔社会体育指导员培训学员的方法是个人报名和（）。
A:他人推荐
B:网络匿名报名
C:基层组织推荐
D:民主选举
富含维生素的水果能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。（）
大腿后群肌肌肉拉伤的征象正确的是（）
A:当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重
B:肌肉收缩抗阻力试验阳性
C:有断裂时能触摸到凹陷，并有剧痛，还因断端收缩而出现隆起的硬块。
D:以上都是
选择身体练习方法要考虑哪些因素？
简述运动中腹痛产生的原因和预防方法？
运用示范法指导时，有时也会采用错误的动作演示来帮助解决动作中存在的问题与不足。
简述体育游戏的特点
首页 <上一页 28 29 30 31 32 下一页> 尾页