出自:国家开放大学《养生与保健》

（）穴在腘横纹中央。
A:委中
B:天宗
C:承扶
D:阳池
如何理解“修身以道，修道以仁”，“大德必得其寿”（出自孔子的《中庸》）？
根据《庄子·养生主》中的“庖丁解牛”一文和《黄帝内经·灵枢》中的“木神”一文的意义，简述养生的含意？
形神共养
正常成人心率是（）
A:80～100次/min
B:60～100次/min
C:50～80次/min
D:70～100次/min
E:40～80次/min
简述保护牙齿的六大误区。
五脏是指（）、肝、脾、肺、（），其主要功能是化生和（）。
“柔弱者，生之徒”。
体质
预防癌症的饮食因素主要有哪些？
夏天锻炼怎样才能避免中暑？
五脏的主要功能是（）
A:行血气
B:主疏泄
C:传化物
D:主生殖
E:藏精气和生化精气
肺脏保健应注意哪些方面？
运动养生的原则为（）
A:掌握运动养生的要领
B:强调适度，不宜过量
C:提倡持之以恒，坚持不懈
D:动静结合、因人而因
阴陵泉在（）内侧髁下缘凹陷中。
A:胫骨
B:腓骨
C:肱骨
D:尺骨
通过母亲吃药消化吸收之后进到乳汁，再从乳汁进入到孩子的身体当中，孩子通过哺乳来受益。这是：（）
A:隔岸观火的做法
B:笑里藏刀的做法
C:暗渡陈仓的做法
D:李代桃僵的做法
根据阴阳学说，下列属阴的是（）
A:外向的
B:静止的
C:温热的
D:运动的
下列说法运用了釜底抽薪计谋的是：（）
A:中医挂线疗法
B:泻南补北
C:佐金平木
D:虚则补其母，实则泻其子
饮食调养的原则有哪些？
康复的对象主要是（）、（）、（）。
中医养生学的基本任务是什么？
广义的神，是指（）。
针对儿童和青壮年饮食应以（）和（）为主，而针对中老年则应以（）、（）和（）食物为主。
中医养生学认为常见的衰老原因有哪些？
按摩养生的一般顺序是什么？
当女性（）岁，男性（）岁后，肾气就会开始逐渐虚亏。
在冬季，实感温度是（）
A:10—15℃
B:17.2—21.7℃
C:10—20℃
D:18.9—23.9℃
西医以人体解剖为基础，偏重局部，是种“（），（）”的医学理论，只对发生了病变的身体感兴趣；而中医则偏重人体的宏观整体，坚持“（）”的治疗主张，讲究对身体功能的调理。
如何吃好早餐、午餐和晚餐，才能保持较好身材？
成功运用趁火打劫之计的方法是：（）
A:冬病夏治
B:上病下治
C:交叉法
D:补血必先益气
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